grožis

Kaip atsiranda raukšlių? Kaip su jais elgtis namuose?

Kaip atsiranda raukšlių? Jų atsiradimas lygiagrečiai turi įtakos tokie veiksniai, kaip saulės radiacija, genai, hormonai, laiko tarpą, riebalų ertmės ir kaulus. Fermentai yra pirmasis ženklas, senėjimo odos. Jie atsiranda jau maždaug 25 metus, ir laikui bėgant jų vis daugiau ir daugiau. Tik iš tikrųjų kodėl?

Raukšlių tipai

Mimikos raukšlės arba raukšlės, kurios atsiranda ne anksčiau kaip dėl įprastų veido judesių: šypsena, kaktos raukšlėjimas, trumparegiškoms akims – girgždėjimas. Jie atsiranda dėl to, kad ant veido, kaip vienintelės kūno dalies, turime raumenų ir odos sujungimą, t. Y. Mes negalime savarankiškai juoktis ir tuo pačiu metu neliesdami odos
Saulės raukšlės – jų susidarymo priežastis yra saulės spinduliuotė, taip pat dažni apsilankymai soliariume.
Gravitacijos raukšlės: jas sukelia odos svoris. Jo įtakoje yra jėga, kuri kažkaip „traukia“ odą žemyn. Atsparumas šiam reiškiniui didžiąja dalimi priklauso nuo konkretaus žmogaus genų, nuo jų rūšies odos ir nuo jų apsaugos būdų.

Mišrios kilmės raukšlės: tai yra priežastys, dėl kurių derinys yra dvi anksčiau aptartos. Pavyzdžiui, gali būti raukšlės, atsirandančios ant kaklo, kuris atsiranda dėl svorio, bet taip pat ir jų priežastis yra kartotinis kartojimas.

raukšlių

Nuostolius lemia netinkamo эластина ir kolageno odos.

Kai mes amžius, raukšles negalima išvengti dėl odos elastingumo ir kolageno. Nors raukšlių skiriasi priklausomai nuo žmogaus ir didele dalimi kyla iš projekto, genetinę kokybės odos, pluošto ir daugelis kitų, gali pereiti ilgą kelią link nesveiko gyvenimo būdo. Taip, kad raukšlių atsiradimą taip pat turi įtakos poveikis saulės spindulių, purvo, cheminių medžiagų ir taršos, narkotikų vartojimas, lėtinės dehidratacija, stresas, staigus svorio kritimas, trūkumas vitamino E ir, žinoma, rūkymas.

Kaip elgtis su raukšlėmis

Raukšlės gali pasirodyti pakankamai anksti. Odą palaipsniui išdžiūvo 25 metus ir daugelis žmonių susiduria su šia problema. Sunkiausia išgyventi raukšlių atsiradimą ant veido, žinoma, gražią lytį. Ir jie įdomu, ką galima padaryti, kad pailgintų jaunimą ir kaip atsikratyti raukšlių ant veido ir akių.

Alyvos drėkinamasis, apsaugos nuo saulės
Ir kadangi mes vis dar kalbame apie naftą, turite žinoti, kad jo nauda jūsų odai yra nepaprasta. Naudokite stiprią antioksidacinę alyvą, pvz., Vynuogių sėklas ar avokadus. Tepkite ant švarios odos ir švelniai masažuokite. Natūralios šalto spaudimo alyvos yra labai daug vitaminų, reikalingų jūsų odai. Tai galingi drėkintuvai, kurie padeda išvengti raukšlių. Kuo sausesnė oda, tuo lengviau raukšlės.

Ultravioletiniai spinduliai yra priešo numeris su kasdieniu pasakojimu.Expunerea odos spinduliai UVA ir UVB odos pažeidimai ir poveikis regeneraciniams gebėjimams.

Todėl efektyviausias triukas, siekiant užkirsti kelią tam, yra kasdienis rauginimo losjonas, nepriklausomai nuo sezono. Vasarą venkite pernelyg didelio saulės poveikio ir pabandykite prisiminti, kad kiekvienos vasaros sezono rudos dingo, bet jų sukeltos raukšlės yra nuolatinės.

Rūpinkitės savo oda

Norint pašalinti raukšles, turime išmokti puoselėti odą tam tikrais produktais, būti natūraliais, bet taip pat rūpintis tais veiksniais, kurie pagreitina senėjimą.
Norėdami rūpintis savo oda, venkite:

Pernelyg didelis saulės ar maksimalios spinduliuotės valandų poveikis. Saulė yra naudinga odai ir sveikatai, jei vartojame ją sveiku protu, per kelias minutes per dieną pirmą ar paskutinę dienos valandą
Kenksmingi įpročiai, pavyzdžiui, tabakas ar alkoholis
Nesubalansuota mityba, prasta vaisių ir daržovių
Sveikų riebalų, pvz., Avokado, alyvuogių aliejaus arba kokoso aliejaus, riešutų, sėklų arba kiaušinių trynio, trūkumų yra nepakeičiamų riebalų rūgščių.
Mažas vandens kiekis, nes jis sukelia odos dehidrataciją

Sending
User Rating 5 (1 vote)

Aš esu licencijuotas dietologas ir asmeninis treneris iš Vilniaus. Visiems žmonėms, kurie prašo manęs pagalbos, sukuriu individualų meniu ir specialų pratimų planą kiekvienai dienai. Norint pasiekti geriausių rezultatų, taip pat patariu savo pacientams parinkti tinkamus maisto papildus. Sveika dieta ir sportas yra mano gyvenimo būdas - savo aistra norėčiau užkrėsti visus aplink. Laisvalaikiu rašau straipsnius ir talpinu juos sveikatos portaluose.